Mes recettes gourmandes

Mes recettes gourmandes.

10 février 2014

Filets de rouget et crème de carottes à la fleur d'oranger

Aujourd'hui, je vous propose un plat rapide et léger à faire. Le mélange carotte, fleur d'oranger est surprenant, à découvrir... Pour deux personnes 4 à 5 filets de rouget par personne5 carottes1 càc de fleur d'oranger3 càs d'huile d'olivesel Epluchez les carottes, coupez les en rondelles et faites les cuire à la vapeur.  Mixez les carottes avec une cuillère à café de fleur d'oranger et trois cuillères à soupe d'huile d'olive. Salez. Mettez à chauffer une poêle avec un peu d'huile d'olive. Faites cuire les filets de... [Lire la suite]
Posté par MarionDom à 15:46 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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